Ernährung

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Gesund Abnehmen

Freitag, den 25. Juni 2010

In der heutigen Zeit wünschen sich viele Menschen eine Anleitung zu dem Thema Gesund Abnehmen. Sie fühlen sich in Ihrem Körper unwohl und möchten besser aussehen, leistungsfähiger sein, attraktiver wirken und möglichst schnell viele überflüssige Pfunde verlieren. Zu diesem Thema finden Sie in den Medien viele mehr oder wenige seriöse Angebote und Versprechungen, die zum […]

Alkohol Potenz

Mittwoch, den 28. April 2010

Viele Männer in der Bundesrepublik Deutschland haben durch Alkohol Potenz Probleme. Viele Ärzte raten Männer nur 20 Gramm Alkohol täglich zu sich zu nehmen. Das ist etwa ein halbes Liter Bier oder ein Glas Wein am Tag. Der tägliche Alkoholkonsum hat negative Auswirkungen auf die Gesundheit. Es kann das Alkohol Potenz Problem noch verstärken, in […]

Kindercocktails

Donnerstag, den 4. Februar 2010

Besonders für Kindergeburtstage oder auch für den Kinderfasching, sogar für eine Kinderhelloweenparty eignen sich besonders gut Kindercocktails. Diese kann man aus sämtlichen Fruchtsäften oder auch aus verschiedenen Sirupen kreieren und machen, es ist immer ein besonders großer Spaß wenn die Kinder dabei helfen dürfen einen der leckeren Kindercocktails zu zu bereiten. Die Gläser der Kindercocktails […]

Kallorien Ratgeber

Mittwoch, den 24. Juni 2009

An sich ist das Essen, das vom Grill kommt, ja nicht so ungesund. Sicher muss man auf die Mayonnaise im Salat verzichten, und auch das Fleisch sollte vernünftig gewürzt und nicht in fettigen Ölmarinaden gebadet werden, bevor es auf den Gas Grill gelegt wird. Es sind ja auch nicht die Kalorien aus Fleisch, Brot und […]

Nüsse gegen den dicken Bauch?

Donnerstag, den 18. Dezember 2008

Na, wenn das nicht eine tolle Nachricht zu der Weihnachtszeit ist;
Nüsse machen einen flachen Bauch!!!
Spanische Forscher haben Testpersonen mit hohem Risiko auf Herz-Kreislauf-Erkrankungen in drei Gruppen mit unterschiedlichen Essempfehlungen eingeteilt.
Nach einem Jahr stellten die Forscher fest, dass neben der Tatsache, dass die Rate der Risikopatienten für Herz-Kreislauf-Erkrankungen in allen Gruppen zurückging, der Bauchumfang der Personen, […]

Gezielt abnehmen

Donnerstag, den 11. Dezember 2008

Jeder kennt mit Sicherheit die “Deine-Mutter-ist-so-fett..” Sprüche, die besonders unter den Jugendlichen gerne als Sms Sprüche ihre Runde machen.
Besonders über dicke Menschen wird sich gerne lustig gemacht. Aber viele Menschen können gar nichts dafür, dass sie so dick sind, weil es an einer Krankheit liegt.
Auch kann ein gestörter Verdauungstrakt die Ursache von Übergewicht sein, hier […]

Stillen ist das Beste für das Baby

Mittwoch, den 1. Oktober 2008

In der Woche vom 29.September bis zum 05. Oktober findet die diesjährige Weltstillwoche in mehr als 120 Ländern unter dem Motto “Stillen fördern:Goldrichtig” statt.
Die Veranstalter möchten im diesjährigen Jahr der Olympiade verdeutlichen, dass jeder, der Mütter beim stillen unterstützt eine Goldmedaille verdient.
In Deutschland stillen nach der Geburt ca. 90 % der Mütter.
Manche Frauen stellen sich […]

Wie wichtig ist Vitamin C?

Freitag, den 1. August 2008

Vitamin C ist eines der wichtigsten Vitamine für unseren Körper. Die Ascorbinsäure blockiert die Kettenreaktionen, die im Körper aufgrund von aktiviertem Sauerstoff ausgelöst werden un diese Funktionen stehen mit denen des Vitamin E und Vitamin A in wichtiger Wechselwirkung. Bei nicht ausreichender Versorgung mit Vitamin C kommt es zu schwerwiegenden Mangelerscheinungen.
Vitamin C ist enthalten in […]

Die Ernährungsgewohnheiten

Dienstag, den 27. Mai 2008

Jeder Mensch hat seinen ganz persönlichen Rhythmus was Schlaf, Konzentration oder Essenszeiten anbelangt. Grundsätzlich sollte man auch ruhig auf seine innere Uhr hören. Nur: die Wenigsten können sich das erlauben. Wer feste Arbeitszeiten einzuhalten hat, die vielleicht zeitlich nicht so ganz mit dem Biorhythmus zusammenhängen, hat sich trotzdem nach seinem Arbeitsvertrag zu richten. Das ist […]

Durchfall bei Babys

Dienstag, den 29. April 2008

Babys und Kleinkinder sind besonders anfällig für Bakterien und Keime aller Art und eine Magen-Darm-Grippe ist gerade für ein so kleines Menschlein überhaupt kein Spaß. Kleine Kinder, insbesondere Babys, trocknen sehr schnell aus. Also muss eine Durchfallerkrankung unbedingt ärztlich überwacht werden. Die Ursache muss diagnostiziert werden und ganz wichtig für die Genesung und Erholung ist […]

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